Swędzą Cię plecy przy łopatce, ale nie ma wysypki? Notalgia paresthetica 😫

Jako dermatolog niemal codziennie spotykam pacjentów, którym dokucza swędzenie pleców. Często opisują, że świąd pojawia się w tym samym miejscu między łopatkami, zwykle jednostronnie, na obszarze, do którego trudno sięgnąć. Wielu jest zaskoczonych, gdy wyjaśniam, że nie zawsze jest to wyprysk czy alergia – może to być schorzenie zwane notalgia paresthetica.

Notalgia paresthetica to przewlekły, zlokalizowany świąd, który powstaje, gdy nerwy wychodzące z kręgosłupa zostają podrażnione lub uciśnięte. Dokładna przyczyna nie jest w pełni poznana, ale badania wskazują, że rolę może odgrywać mechaniczny wpływ na nerwy, np. wskutek zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa lub napięcia mięśni. Schorzenie jest niegroźne, ale może być bardzo uciążliwe i obniżać jakość życia.

Objawem jest najczęściej świąd, czasem połączony z pieczeniem, mrowieniem lub uczuciem drętwienia. Z czasem skóra może ściemnieć lub się pogrubić na skutek drapania. Schorzenie dotyczy przede wszystkim dorosłych w średnim i starszym wieku, ale widywałem też młodszych pacjentów z tym samym problemem.

Ponieważ przyczyna leży w układzie nerwowym, rzadko udaje się całkowicie „wyleczyć” to schorzenie, ale istnieje kilka sposobów łagodzenia objawów. Regularne nawilżanie skóry emolientem może zmniejszyć świąd i przeciwdziałać podrażnieniom. Niektórym pacjentom pomagają także ćwiczenia relaksacyjne, fizjoterapia lub leki wpływające na przewodzenie sygnałów nerwowych. Jednak u wielu osób konsekwentna pielęgnacja skóry w dużej mierze wystarcza, by świąd stał się łatwiejszy do opanowania.

Praktycznym problemem jest oczywiście to, że swędzące miejsce często znajduje się na środku pleców, gdzie trudno samodzielnie sięgnąć. Tutaj proste akcesoria (takie jak aplikator do pleców EVOLVIENCE REACH) mogą bardzo ułatwić codzienne życie. Możliwość samodzielnego nałożenia emolientu nie tylko przynosi ulgę, ale pozwala też regularnie dbać o skórę bez proszenia nikogo o pomoc.